impulsionadores de testosterona qual idade posso começar a tomar



impulsionadores de testosterona qual idade posso começar a tomar

Suplementos de suporte de testosterona são uma das categorias mais populares de suplementos ao redor. Afinal, quem não quer um impulso na construção muscular e no desejo sexual? Mas a que idade você deve começar a tomar esses suplementos? As perguntas e respostas desta semana refletem profundamente esse assunto.

1. Em que idade você deve começar a tomar um suplemento de suporte de testosterona?

Embora haja uma variedade de suplementos de suporte de testosterona, você pode separá-los em duas grandes categorias:
  • Natural
  • Entrada
Os impulsionadores de teste proibidos seriam aqueles que não são permitidos para venda a retalho ou posse sem receita médica. Por exemplo, esteróides e prohormonas. Suplementos naturais de suporte de testosterona, por outro lado, fazem uso de botânicos naturais, aminoácidos e outros compostos legais para ajudar a apoiar e otimizar os níveis de testosterona para os limites naturais. Pesquisas em ingredientes que podem suportar níveis de testosterona aumentaram ao longo dos anos e a lista continua crescendo. Alguns dos melhores incluem:
  • D Ácido Aspártico
  • Longifolia (longjack)
  • fenacho
  • Vitamina D
Então, a questão inevitável surge, a que idade você deveria tomar esses suplementos? Os níveis de testosterona, como acontece com muitos outros hormônios, como o hormônio do crescimento, tendem a diminuir à medida que envelhecemos.Geralmente, o seu nível máximo de testosterona ocorre em algum momento entre os 20 e 30 anos de idade. Após esse pico, os níveis tendem a diminuir cerca de 1% ao ano. A maior parte da pesquisa sobre ingredientes de impulsos de testes naturais mostrou que eles são mais eficazes para aquelas pessoas que têm níveis de testosterona naturalmente baixos. Ou seja, quanto mais velho você for, os impulsionadores de teste natural mais eficazes se tornam.
No entanto, com base em todas as informações, a menos que você tenha algum tipo de deficiências que resultem em testosterona diminuída, a idade ideal para começar com impulsos de teste naturais é de cerca de 25 a 30. Você pode tentar usar esses suplementos mais cedo, no entanto, eles podem não ser tão eficazes e você provavelmente seria melhor usando outros suplementos como a creatina , BCAAs e pré-treino.

Faça testes de testes naturais quando tiver 25-30

A maioria dos treinadores, especialmente os caras, querem aumentar seus níveis de testosterona. Afinal, é o hormônio que faz um homem, um homem. Os níveis ideais de testosterona vão ajudar a mantê-lo muscular, manter menos gordura e ter uma libido melhorada. De um modo geral, porém, os seus 20 anos são quando os níveis de teste são altos e otimizado já. É somente quando os níveis de testosterona começam a diminuir que os impulsionadores de testes naturais se tornam uma adição útil à sua pilha de suplementos. Então, se você tem menos de 25 anos, poupe seu dinheiro e fique com os suplementos tradicionais, como proteínas, creatina e BCAAs.

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